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你对别人的厌恶,往往源于你身上也有这样的缺点。换句话说,你没有真正接受自己。
除了一些特别坏的品质之外,我想大家面对的都是平常人,肯定不是穷凶极恶的江洋大盗,所以遇到自己不爽的事时,多用这句话问问自己。对我而言,死心眼是我本身固有的特性,但我反而更讨厌死心眼的。所以遇到让我不爽的时候,我就得想想:我自己都这样,我何必为别人这点生气呢。其实这一点还没有完全克服,但每次我这么想,会把我从不爽的心里拉出来,然后快速调整为正常模式和别人沟通了。
一、不遗余力地增强自己。
无论做人,心胸,境界,还是专业素质,都不要限制自己的发展,让自己的成长速度碾压那些让你不爽的人,等到你足够碾压或完爆他了,你还会讨厌他么?我认为不会,这样只会让你觉得很爽,或是平和。因为此时无论他怎样,都不会对你造成任何损害了,你也无需讨厌他或是怎样了,等着他跪舔你不更好?所以,这点我认为是最根本的措施!
二、想想看你有没有妒忌他身上的某一点
厌恶的感觉从来不是简单的心理反映,是综合社会、生理优势、性别和精神状态的综合反映。如果对方比你更具有生理优势,高、强壮、生殖力强、聪明、年轻,可能你的厌恶就是来自妒忌。管理自己的妒忌,分散化自己的发展目标侧重点,降低不必要的精神负担
三、彻底不相处
直接把话说清楚,都是成年人,我就是看你不顺眼,你也看我不顺心,以后咱俩就谁也不认识谁,或者直接打一架,要么你走要么我走,反正就是和你杠上了,有你没我,不过这种关系很偏激,最好不要尝试。 |
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