为什么成年人很难交到真心朋友 成年人怎么拓展社交

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在综艺节目中一对好朋友沈梦辰和李斯丹妮在节目中讨论关于交朋友这件事，认为随着年龄增长成年人交朋友越来越难。成年之后的人更多的感到孤独。为什么成年人很难交到真心朋友 成年人怎么拓展社交。八宝网带来相关介绍。
为什么成年人很难交到真心朋友
少年时很乐于去交朋友，甚至把朋友数量当作自己的资本。但后来明白，长大就是做减法。老朋友不断从你生命退场，新朋友又难以交心。我也困扰过，后来看到一句话：拥有很多朋友的人，其实一个朋友也没有。成年后真正的朋友，大多数就像视频里沈梦辰和李斯丹妮一样，偶尔关心，不常来往，但会在需要的时候借你肩膀年纪大了以后大家都有各自的工作，每天要面对各种形形色色的人和事，所以已经无暇去维护这段友谊，更多的时候时间只够思考怎么样才能让自己生存下来和赚更多的钱，让自己变得更好，给自己在意的人带来帮助。
友谊并不是一定要时时刻刻在一起，是即使我们相隔千里，但我们仍在互相牵挂
成年人的感情特点有哪些
成年人友情的特点：复杂，成年人的友情是复杂的
成年人的友情会变得非常复杂，如果说儿时友谊往往是出于情感、彼此欣赏、玩得来;长大后的友谊还会受到资源置换等利益因素的影响。
当你一面要打理庞大家族、亲戚邻里的关系，一面要经营职场上的利益，你要众人夸赞的体面，要被仰慕的地位，你要众星捧月的成功。
这样的过剩的思虑与情绪之下，你哪里还体会得到儿时朋友之间，不为繁杂的关系网络，只感知对方的一哭一笑惦念的纯粹的友情?
你把自己的本核献祭给了这无尽缠绕的世俗，以求世俗给你披上功名。那样纯粹的感情，不是难维系，它早已不存在。

成年后我们在不同的朋友圈里展示不同的自己，在成年人的世界里，我们身边不再只有一种朋友，而是会拥有不同的朋友，在不同的朋友面前，我们也会分别展现出不同的状态。
“成年的我们拥有很多种特质，它们无法被容纳在某一种关系当中。”
成年人怎么拓展社交
有目的社交
很多人想要社交，但是不知道如何下手，觉得自己腼腆、胆小、不善言辞，甚至有人恐惧社交。
悠姐有一段时间一听到手机响声就紧张、焦虑。相信很多人有和我一样的感受，觉得很人相处很累，路上遇到熟人觉得尴尬，不想打招呼寒暄，害怕尴尬拼命找话题……不会社交和害怕社交都是很正常的表现，不要觉得这是你的缺点或者病症，花有千种，人各不同，希望悠姐的这篇文章能帮你提高你的社交能力，和你一起走的更远。

不要强迫自己“合群”
很多人认为，不合群就等于不好相处，就是异类。明明下班想去做自己喜欢的事，为了合群，只得跟着同事去喝酒，身边人都在看某电视剧，为了能找到共同话题，不爱看剧的你也跟着看了起来。很多人都说自己是女汉子，你也跟着说……诸如此类的状况不胜枚举，你以为你自己在合群，其实只是为了无意义的社交浪费时间。
蜕变就是当别人还是毛毛虫的时候，你就想破茧成蝶，与孤独并肩，不要强迫自己合群，弱者才会结伴，猛兽都是独行。