预防慢性宫颈炎应采取哪些措施

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”慢性宫颈炎”属于比较常见的生殖器官炎症，高发于已婚女性。女性之所以会患有慢性”宫颈炎”，主要是因为宫颈损伤、不洁性生活，以及阴道异物导致致病原体进入而发生”感染”，从而导致慢性宫颈炎的发生。要预防慢性宫颈炎的话，应采取哪些措施呢？
1、注意个人卫生
一定要注意个人的清洁卫生，特别是要保持外阴的清洁干燥。要做到勤换内裤，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，太阳下暴晒而非晾晒。
2、注意不要过度清洁
有些女性因为很讲卫生，所以习惯性的用浓度比较大的清洁液清洗阴道，这样不仅没有好处，还会适得其反。因为浓度比较大的清洁液会破坏阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，导致宫颈炎。
3、保证性生活的卫生
因为在性生活的时候，男性的生殖器直接与女性的宫颈接触，如果没有注意卫生的话，就会把病菌带入阴道，最后就会感染宫颈。对于那些已经患病的女性来说，这样不仅会加重宫颈炎症，扩大糜烂面，还会导致性生活”出血”的症状。