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女性不孕原因有千千万万种，最常见的就是由于生活因素所引起的不孕症。都市生活的育龄女性们，某些习以为常的事情也会导致不孕出现哦。那么，女性不孕的生活原因有哪些？如何预防女性不孕？
女性不孕的生活原因有哪些
年龄增大。女性随着年龄的增大，身体的各项机能也开始下降，30岁是一个分水岭，在此前是女性最佳的生育时段，在此之后因受到年龄的影响，女性不孕的机率加大，不光如此，高龄产妇所带来的生产风险也是很令人头痛的一件事情，建议女性要把握最佳生育年龄，减少不必要的风险，以便孕育健康的宝宝。
环境污染。生活在今天环境污染是不可避免的，首先我们来看一下噪音污染，怀孕需要安静的环境和稳定的情绪，长期生活在噪音污染的环境中会降低受孕机率，导致 不孕；其实空气污染和水污染，汽车尾气工厂排放，雾霾，被渗透了污染源的水源，这些都是造成不孕的外在因素和环境因素。
妇科疾病。妇科疾病包括阴道疾病和子宫疾病，如常见的刮宫所造成的子宫壁变薄，造成受精卵不能着床，或着床不稳的滑胎，还有因服用避孕药所导致的输卵管堵塞等，各种阴道炎症宫颈炎等疾病都是造成女性不孕的重要原因。
生活习惯。熬夜，进餐不正常，烟酒，刺激饮料，电脑游戏，这些都与受孕有着密切联系，熬夜打乱生物钟，造成排卵期异常；进餐不正常导致营养不全；烟酒造成精子数量下降；刺激饮料多含咖啡因等成分，有杀死精子刺激脑细胞等不良后果，造成不孕。
心理压力和工作压力。受孕应该在轻松愉快的环境下完成，所以想要受孕，首先要保持心情愉快和身体健康，有没有听说过越是着急着想要，越是怀不上？这就是心理压力造成的情绪失调，这样的情况下，身体怎么会听你的话尽快怀孕。
烫发染发。最近你是否又换了新发型？梨花烫？波波头？离子烫？又或者换了发色？如果你想要顺利怀上宝宝，那么在孕前两个月请不要在折腾你的头发和脸蛋。染发和烫发会接触到很多的化学品，长期接触此类化学元素，不但会诱发皮肤癌，还会影响到身体稳定的环境，干扰受孕的正常进行。即使能够有幸怀上宝宝，这些诸如铅、汞、砷等坏血物质会渗透到胎盘内，毁坏宝宝的脑部神经，这样也就加大了生出智障儿的风险。如果想要化妆，最好选择绿色化妆品，来减少对身体的刺激。
咖啡。很多白领女性都喜欢在白天来一杯咖啡提神，咖啡的浓郁让人倍感清新，也舒缓了压力。但是咖啡对于备孕女性来说，可是千万喝不得。这是因为咖啡因会干扰 身体中的雌激素和孕激素的分泌，阻扰了受精卵的形成，而且对于孕妇来说，过量食用咖啡，也是对胎盘的伤害。因此，为了提高受孕几率，应该早早丢弃咖啡才是。
高跟鞋。作为年轻女性一族，鞋柜里没有几双 高跟鞋可是不合适的，但你倘若正在造人，那么还是跟挚爱的高跟鞋say goodbye吧！这是因为，高跟鞋具有一定的斜度，人体会保持长时间地倾斜，骨盆也受到影响，子宫便会向前倾去，长久下来，就会月经反常，不易怀孕。特 别是那些鞋跟又高又细的皮鞋，最好不宜穿着，不但会降低“性奋”度，还会干扰正常受孕。如果是因工作需要，得穿高跟鞋的话，那么建议你选择的鞋跟不要大于3cm，并时常换成便鞋，以便让脚部得以舒适。
不同体质的不孕女性治疗方法
类型一、肾阴虚
婚久不孕，月经先期，量少，色红无血块，或月经尚正常，但形体消瘦，腰腿酸软，头昏眼花，心悸失眠，性情急躁，口干，五心烦热，午后低热，舌质偏红，苔少，脉细数。治宜滋阴养血、调冲益精。方药：养精种玉扬（当归、白芍、熟地、山荚肉）加女贞子、旱莲草。
类型二、肾阳虚
婚久不孕，月经后期，量少色淡，或月经稀发，闭经，面色晦暗，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，大便不实，舌淡苔白，脉沉细或沉迟。治宜温肾补气养血、调补冲任。方药：硫磷珠（人参、白术、裁等、白芍、川穹、炙甘草、当归、熟地、菟丝子、杜仲、鹿角霜、川椒）加紫河车、丹参、香附。
类型三、肝郁
多年不孕，经期先后不定，经来腹痛，行而不畅，量少色暗，有小血块，经前乳房胀痛，精神抑郁，烦躁易怒，舌质正常或暗红，首薄白，脉弦。治宜疏肝解郁、养血理脾。方药：开郁种玉场（当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、香附、花粉）。
类型四、痰湿
女性不孕的中医疗法还包括婚后久不受孕，形体肥胖，经行延后，甚或闭经，带下量多，质粘稠，面色味白，头晕心悸，胸闷泛恶，苔白腻，脉滑。治宜燥湿化痰、理气调经。方药：启宫丸（制半夏、茯苓、苍术、香附、神曲、陈皮、川芎）加石蒲，共研细未为丸。
类型五、血淤
婚久不孕，月经后期量少，色紫黑，有血块，或痛经，平时少腹作痛，痛时拒按，舌质紫暗或丢边有紫点，脉细弦。治直活血化淤、调经。方药：少腹逐淤汤（小茴香、干姜、延胡索、没药、当归、川芎、肉桂、赤芍、蒲黄、五灵脂）。
温馨提醒：不孕的女性朋友在未知自己体质的情况下千万不可盲目用药。建议到专业医院请医师诊断治疗。 |
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发表于 2023-6-14 20:44:05