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汤泡饭是不少家长的喂饭必杀技,喂孩子吃汤泡饭孩子吃的快,家长也节省了很多时间,然而若是家长经常喂孩子吃汤泡饭的话对孩子的健康可是有极大的危害,严重的话还会导致胃炎,那么孩子吃汤泡饭有哪些危害呢?下面来为大家介绍,一起来了解吧。
孩子吃汤泡饭的危害
1、易有饱胀感
用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。
常此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响到孩子的生长发育。
2、咀嚼不充分
吃泡饭虽然便于吞咽,但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣,唾液中还有些溶菌酶,有一定的杀菌、抑菌作用,这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。另外,咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育,促进局部血液循环及淋巴回流,增强代谢。
3、食欲减退
吞食泡饭减少了咀嚼动作,也会相应地减少咀嚼的反射作用,引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道,需要消化器官分泌更多的消化液,并获得更多的能量来进行消化。常此下去,食欲就会逐渐减退。
4、影响消化
不经咀嚼的饭会增加胃的负担,而过量的汤水又会将胃液冲淡,从而影响食物的消化吸收,时间长了还容易引发胃病。
通过以上的介绍可以知道孩子吃汤泡饭的危害了吧,有于汤泡饭会让让宝宝感到胀饱,长时间并不利于孩子生长,而且汤泡饭已于吞咽,咀嚼补充分,会加重胃的负担,时间长了还容易引发胃病,以上介绍的内容,家长要注意一下,少给孩子吃汤泡饭。 |
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