中秋节怎样吃月饼更健康推荐如何健康吃月饼

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发表于 2023-6-16 12:57:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

中秋节怎样吃月饼更健康推荐如何健康吃月饼
一、不宜吃太多
由于月饼用油量较多，属高糖高脂食物，而且月饼在高温烘焙的过程中也易产生对人体有害的物质，月饼吃多了还容易引起便秘以及恶心等情况。
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