皮肤晒伤怎么办 4步措施修复皮肤

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夏季阳光炙热，紫外像强烈，如果大家外出没有做好防晒措施就容易晒黑，如果情况严重还有可能会出现晒伤的问题。如果皮肤晒伤了应该怎么办呢？皮肤晒伤对于皮肤的伤害是很大的，建议大家立即采取措施进行处理，帮助皮肤恢复。
夏季脸上皮肤晒伤后如何处理
1、用冰镇化妆水
晒伤后的皮肤，表面的温度是比较高的。首要做的是降低肌肤表面温度，把化妆棉放在化妆水中浸泡5分钟，有条件的话可放在冰箱中冰镇10分钟，然后贴在脸部被晒伤的部位，能缓解脸部灼热感。大约敷10分钟左右脸部灼热感会有所缓解或消失，期间可以交替着冷敷。
2、用冰镇面膜
晒伤后的皮肤因为已经有了刺激发炎的情况，就容易使得黑色素增生。所以补水后，需在晒后一个小时及时降低肌肤温度。化妆棉蘸取冰镇化妆水后敷在脸上，然后再涂抹冰凉面膜，这样能吸收脸部肌肤表面的热量。敷完冰凉面膜后脸部变得凉丝丝的，而且脸部泛红情况也会有所缓解。
3、做好皮肤补水工作
提醒大家注意，再出现了皮肤晒伤的情况之后一定要及时的给皮肤补水。皮肤被晒伤的原因是被暴晒后，皮肤中大量水分流失而引起的，做完以上两种基础护理后，趁着水分还没有干，及时涂抹补水保湿凝露，这样能锁住皮肤中水分。保湿凝露具有降温和镇静肌肤功效，若没有及时保湿会使得皮肤分泌太多油脂来维持水油平衡，涂抹保湿凝露后会发现脸上油脂分泌有所减少。
4、做皮肤深层护理
皮肤红肿和疼痛退去后，可感觉皮肤干燥、粗糙和脱皮，此时不能用去角质产品。应把护肤重点集中在补水上，这样能调理皮肤新陈代谢。睡觉前敷补水面膜能让晒后皮肤得到安抚，快速为肌肤补充水分。
皮肤晒伤了要怎么办呢？相信通过上面的讲解，大家应该已经清楚要采用什么样的措施了吧。在此提醒大家注意，在皮肤晒伤之后要避免过度揉搓皮肤，要选择合适的清洁产品清洗面部，清洁之后还需要使用护肤产品，能促进皮肤对水分吸收。如果晒伤的情况严重，有强烈的烧灼感或疼痛感，甚至起水泡，就建议尽早的就已进行治疗了。