实用！全面解析青光眼

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”青光眼”是一种会导致”失明”的”眼科”疾病，所以一定要及时发现并找到有效的治疗方法。
预防”青光眼”的方法
1、老年人预防青光眼可以多吃点”蜂蜜”，因为蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用。
2、如果睡眠质量不好的话，也容易引起”眼压升高”，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
3、在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
4、无论是脑力劳动还是体力劳动，只要身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免”过劳”。
青光眼的病因
眼球内容物对眼球壁所施加的压力称为眼内压（简称眼压）。维持正常视功能的眼压称正常眼压。在正常情况下，房水生成率，房水排出率及眼内容物的体积处于动态平衡，这是保持正常眼压的重要因素。如果这三者的动态平衡失调，将出现病理性眼压。我国人正常眼压值绝大多数是在 1。33～2。79kpa（10～20mmHg）之间，超过3。19kpa（24mmHg）者为病理现象，介于 2。79－3。192kpa（21－24mmHg）为可疑病理眼压。但是有4。55％的正常人眼压超过3。192kpa（平均值±3个标准差）而没有青光眼状态，换言之，这些人的眼压虽然超过一般正常人的高限，视神经却未遭受损害。因此不能简单地用一个数值作为划分病理性眼压的标准。将眼压分正常、可疑病理及病理三个范围比较合适。正常人在一天24小时内眼压有以轻微的波动，一般傍晚最低，夜间休息后眼压逐渐上升，”至清”晨醒前最高，起床活动后又慢慢下降，眼压波动范围不超过0。665kpa（5mmHg），双眼眼压也基本相等，或差别不大。如24小时眼压差超过1。064kpa（8mmHg），最”高眼压”超过2。793kpa（21mmHg）或双眼眼压差大于0。665kpa（5mmHg）时，应视为异常，需要进一步检查。