|
说起来,勾引我铁了心减肥的 引子 还不少。
先是文友青梅的一篇散文《消除肿胀》,觉得她把个跑步写得那么酣畅,一句 跑吧,趁扫帚梅开的浩荡! 也惹我心旌荡漾,脚下痒痒。
再是原同事小霍童鞋的样板示范作用。这位不小心搞得一身肿胀的家伙,只几个月时间又把自己变回窈窕美女。她这两下子,比她作为油藏高级工程师侃侃而谈油田开发形势还令我佩服。想想同为胖乎女人,咱差啥呢?一股子 上进心 莫名就被激活了。想着想着,下班就走到一家健身会馆的前台,正打算观望观望,竟偶遇低头填表办卡的小霍,有榜样在此,立马毫不犹豫地 跟 了!于是,前台小伙子不费吹灰之力,秒收两份乖乖送上门来的订单。
当然,最最令我心动的,还是健身馆老板广告词的勾引。他们号称在规定时间内,体重减一斤,奖励三十元。此时,我贪婪地扳着手指头、数着脚指头,核计我这身肉最多值多少钱。我发现,这辈子第一次这么喜欢自己的水桶腰、大象腿、双下壳了!
赶紧主动要求测量首次体重,好做个原始记录。我稳如泰山一般站上那台体脂秤,小伙子又是连线,又是指挥的,忙乎半天都没测 成功 。我就有点儿心虚: 兄弟,是不是姐把你家的秤给压坏了?
兄弟哈哈乐: 姐,不能!我170多斤站上去,都没事儿。
我 心情 好多了: 你知道吗?这个数可是个绝密!一般人我都不告诉他! 小伙子噗嗤乐了,测完后,我揣好那张布满可怕数字的长纸条,朝他眨眨眼。
不知是榜样的引领力量,还是金钱的诱惑劲儿大,反正我忽然就成了运动爱好者了。我把原来午饭后小睡的时间,把下班后办公室磨蹭的时间,把晚上玩手机的时间,都用来跑步了。
快步走,不过瘾,忍不住小步颠儿起来,这一颠儿就停不下来了。跑步机上颠儿,游泳池里扑腾,或者干脆找个露天跑道靴哒一会儿,说跑就跑。
跑完像水里捞出来一样,热气腾腾。跑出来的多巴胺赶走了多年雷打不动的午觉,下午可以精神百倍地干革命工作了。晚上,也舍不得再往肚子里塞吃灌喝了。那些食物,在我眼里都被换算了一个叫卡路里的东西,再不想随便招惹了。要知道,这对于一个资深吃货和酒徒来说,并不怎么容易。
自律变成一件神圣的事儿。
从秋到冬,三个月过去。我又多一群跑友。在汗流浃背地奔跑中,我开始享受那种微饿的感觉,越发迷恋那种通透的感觉,仿佛自己已经身轻如燕,也仿佛看见了一个又一个30块钱,向我跑来!
于是,我打算照青梅的建议,隔三差五,去超市切块肉掂量掂量以作激励。一开始是六斤,后来是十斤,再后来十五斤,现在是二十一斤。
当然,遇上我这贪财的主,也担心健身馆老板耍赖反悔。嘿嘿!
作者简介:
崔英春,70后 |
|