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很多人在看到“让你年轻10岁不是梦”此类广告语的时候,都是不以为然的。其实,主要保养得当,比同龄人年轻10岁也是很容易的事。
衰老是自然规律,是任何人都无法违背的生理过程。那么,我们就需要自己努力。来保持女人的美丽。
1、科学性:首先女性应该有一套理想正确的护肤程序,对皮肤保养起着很重要的作用。切记胡乱弄一气。
2、营养:你应确定,自己的皮肤,头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。
3、保湿:不要让皮肤干燥,经常喝水。差不多一天要喝2升水。
4、睡眠:保证睡眠对皮肤的作用尤其重要,切记不要熬夜。
5、脸部护理:从下至上按摩脸部皮肤,早晚各一次。
6、涂抹一些含维生素C,E的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神。
7、如果肤色太亮,会显得面部很油,所以抹粉底不要太多,不然只会使脸上的皱纹更明显。 |
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