三七粉每天吃几克为佳

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吃三七粉需要一定的方法和手段，要注意正确的吃三七粉，的方法，尤其是剂量方面，要有明确的量。多多少少可能对你的健康没有好处，所以三七粉每次应该吃多少克?
事实上，三七粉最好根据自己的情况，每次吃多少克，因为不同的人有不同的体质，不同的疾病，不同的用途，不同的消化吸收能力等。原因导致剂量不同。我们的可以简单判断我们吃多少：
1.看病情的严重程度。根据你病情的严重程度，选择合适的剂量。比如你的血压不是很高，只是比一般水平略高。这种情况下，每天2克是可以。但如果高一点，一天两次需要3克左右，或者总量8克左右。其他疾病都差不多，要自己判断或者根据医院诊断结果选择剂量。

2、看自己体质。有些人肠胃好，吸收能力强，每天吃8克也能全吸收，身体没不适症状。但是有人吃5、6克就感觉胃有些不舒服，这样当然就不能按照别人的用量进行了，需要根据自己情况进行加减。
3、看体质。有些人属于易上火体质，虽然能消化，但是很容易上火，可见不适合吃三七粉或者应该少量吃，用量也就不能和别人一样。
对于还是拿不准用量的客户，可以先按照大多数人都比较适合的每天2次，每次3克，总用量建议不超过10克的方法服用，然后及时根据上面介绍的一些情况适当加减。
总之，三七粉每天吃多少克的答案是：适合自己的用量才是最好的，别人建议的用量恐怕对自己效果并不是最好的。