碳酸饮料对孕妇有影响最好不要喝

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碳酸饮料是不少人喜爱和的饮品，特别是在炎热夏季，冰凉的碳酸饮料很舒服，对于孕妇来说，孕妇可以能喝碳酸饮料?对胎儿有危害吗?下面小编来为大家介绍能碳酸饮料对孕妇的影响，大家可以了解一下。
在了解孕妇能喝碳酸饮料这个问题之前，我们先来说一说碳酸饮料的主要成分。碳酸饮料的主要成分大致上就是糖分、磷酸、咖啡因以及碳酸氢钠。
糖分在碳酸饮料中几乎是占据了大多数，而过高的糖分对于孕妇来说其实是不利的。我们都知道，孕妇患有妊娠高血糖，其危害会有多大，不能会让准妈妈们的免疫能力大程度下降，造成准妈妈们被病菌等感染的风险大大上升，同时，还会让您的宝宝出现畸形、先天性疾病的概率大大上升。
而磷酸呢，就是钙质元素最大的杀手了。孕妇摄入过量的钙质，会使得您自己以及您的宝宝对钙质的吸收率大大降低，即使您经常补钙，但是过量的磷酸依然会影响您以及您的宝宝对钙质进行吸收与利用。所以，经常喝碳酸饮料的准妈妈们，患有骨质疏松等缺钙类疾病的可是大有人在呢!
咖啡因，相信不用小编多解释，准妈妈们也一定都知道，孕妇是不能够摄取太多的咖啡因的吧!这可是影响您的子宫进行正常吸收的大敌啊!
最后，碳酸氢钠。可能很多准妈妈们会对碳酸氢钠没有过多的准确的概念，其遇水之后产生的碳酸水，可是含有不少的盐分的，孕妇摄取过量的盐分，只会导致水肿变得更为严重哦!同时还会增加您的肾脏的负担。
以上就是关于能碳酸饮料的介绍，可以知道碳酸饮料对孕妇是不利的影响身体对钙的吸收，还会加重肾脏的负担，更是让胎儿出现畸形和先天性疾病的概率增大，因此小编建议孕妇最好不要喝碳酸饮料。如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---母婴频道。