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材料
人参3克,干贝、熟火腿各20克,冬笋50克,水发海参、猪肉、鸡肉各100克,海米15克,葱、姜、精盐、味精、料酒、猪油各适量。
做法
将人参用温水湿祸切成薄片,用白酒漫泡5?7日(每日晃动1?2次),纱布滤取药液,取药液约25毫升,人参片留用。
干贝、海米用温水漫泡;火腿、冬笋切片;鸡肉、猪肉切成小块;海参切小丁,控去水分备用。
锅中放入猪油,投入葱、姜、料酒烹炒,加水适量,再加入精盐、干贝、海米、火腿,冬笋、猪肉、鸡肉,武火煮开后打净浮沬,用文火炖至肉烂,加入海参丁、人参药酒再煮10分钟左右,最后加入人参片焖片刻,味精调味。佐餐食用。
功效
大补元气。对身体虛弱者可増强体质。 |
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